PILATES.YOGA.RETREAT 2026

KRAFT SPÜREN. BEWEGUNG ERLEBEN. RUHE FINDEN.

Wir, Barbara Baumann und Astrid Waldner, sind Schwestern und heißen Sie herzlich zu unserem Retreat willkommen!

Mit fundierten Kenntnissen in Pilates und Yoga verbinden wir unsere Erfahrungen mit einer gemeinsamen Philosophie: In einer schnelllebigen, leistungsorientierten Gesellschaft bewusst Raum für Achtsamkeit, Balance und Regeneration zu schaffen.

Genießen Sie den Spätsommer im Salzburger Land und gönnen Sie sich eine Auszeit im Ritzenhof****S Hotel & Spa in Saalfelden am Steinernen Meer. Freuen Sie sich auf tägliche Pilates-, Yoga- und Entspannungseinheiten, abwechslungsreiche Aktivitäten in der Natur sowie köstliche Spezialitäten aus der Region.

Das Retreat eignet sich für alle Pilates- und Yoga-Levels aber auch für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse.

Auf Grundlage der physiotherapeutischen Expertise von Barbara Baumann werden individuelle körperliche Einschränkungen in den Bewegungseinheiten berücksichtigt und gezielt betreut.

Hier finden Sie alle Buchungsinformationen und das Retreat-Programm:

ZIMMER BUCHUNGSLINK:  Ritzenhof - Hotel und Spa am See

Sobald Sie ein Zimmer gebucht haben, sende ich Ihnen die Teilnahmebestätigung und die Honorarnote für die Retreat Leistungen per Mail zu.

ZUM EINSTIMMEN...