Tanztechnik Insight

Das Angebot TANZTECHNIK INSIGHT umfasst Maßnahmen zur Steigerung der tanzartspezifischen Leistungsfähigkeit, Verbesserung der tanztechnischen Anforderungen und Prävention von Tanzvererletzungen. Die gezielte Trainingsanleitung unterstützt Tänzer:innen dabei, die körperliche Fitness zu optimieren und die sportlichen Ziele zu erreichen. 


WAS ERWARTET SIE BEI TANZTECHNIK INSIGHT?

Anhand einer Bewegungsanalyse und Zielsetzung erstelle ich einen tanzartspezifischen Trainingsplan mit 2 Schwerpunkten:

  1. Korrekturanleitung zur Verbesserung der Tanztechnik, Verletzungsprävention und Trainingsoptimierung
  2. Übungsprogramm zur Verbesserung der Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit kombiniert mit tanzartspezifischen Koordinations- und Balance-Übungen

Ich biete TANZTECHNIK INSIGHT in meinem Therapiezentrum, via Telehealth sowie in Tanzschulen, Ausbildungsstätten und Theaterhäusern an. Die Trainingseinheiten sind auf Deutsch oder Englisch sowie in Einzel- oder Gruppenform möglich und können durch meine themenbezogenen Kurse / Workshops erweitert werden.

 

Für weitere Informationen und zur Terminvereinbarung nutzen Sie bitte das Kontaktformular oder die Online-Terminbuchung.


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